Fascination About yumurtlama bozukluğu tedavi seçenekleri
Psikoeğitim: Bipolar bozukluk hakkında bilgi edinmek (psikoeğitim) sizin ve sevdiklerinizin durumu anlamanıza yardımcı olabilir.Anksiyete bozukluğu semptomlarıyla başa çıkmak için atılabilecek birkaç advertım vardır. Bu stratejiler tedaviyi daha etkili hale getirebilir:Sağlıklı bir rutin oluşturun: Uyumak, yemek yemek ve fizikse